本文目录一览：

• 1、沙发的靠背有高有低，怎样的高度是更舒适的？
• 2、沙发靠背高度标准尺寸是什么？
• 3、沙发靠背怎么调节
• 4、沙发的靠背，高点好还是低点好？

沙发的靠背有高有低，怎样的高度是更舒适的？

通常会告诉大家，沙发椅背的高度更好达到成人的肩部与耳朵之间，按我国人的身高计算，如果从地面计算，那么沙发椅背的高度大约在68至72厘米之间。据了解，如今部分人喜欢用高大的沙发椅背，但这种做法不太科学，人的肩膀压在椅背上，腰部、背部与沙发椅背之间有一定距离，坐久了，腰酸背痛，容易产生疲劳。

关于沙发椅背的高度问题，科学研究明确指出，沙发的地面椅背具有明显的优越性，更舒适的沙发是人坐起来后即自然后仰，人的背部、头部、肩部几乎都要与沙发椅背接触，接触面积越大，身体的舒适性越强，坐姿也越自然，通常座垫与沙发背之间的角度不是垂直的90度，而是在100度到108度之间。沙发座前的宽度不应小于48厘米；座面深度应为48～60厘米；座面高度应为36～42厘米。前面的宽度小于标准，沙发会显得狭窄；座面深度过大，小腿不能自然下垂，腿肚容易受到压迫，过小又会使人坐不住；如果座面过高，就像坐在高脚椅上，很不舒服。如果太低，就很难站起来。

沙发的坐高一般为400~430毫米高。沙发的低靠背高度一般为490毫米至550毫米，沙发的中靠背高度一般为310毫米至350毫米。此外，背部的腰部、背部、颈部和头部支撑区的中心点高度分别为150mm-180mm、380mm-420mm和450mm-480mm左右。

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沙发靠背高度标准尺寸是什么？

沙发靠背高度一般在68-72厘米之间。每个人的喜欢不同，有的人喜欢高沙发靠背，其实这种做法不科学，因为人的肩靠在沙发靠背上后，腰部背部会和沙发靠背之间存在一定距离，这样时间久了之后，容易引起腰酸背痛等现象。

地靠背沙发有着明显的优越性，更舒适的沙发就是人坐上去后，自然后靠，人的后背、头部、肩部要几乎全部与沙发靠背接触，接触面积越大，身体的舒适感就越强，坐姿也更自然，通常坐垫与沙发靠背之间的角度并不是垂直的90度，而是在100度至108度之间。

挑选沙发技巧：

1、看沙发的框架

在选购沙发时，要查看沙发框架结构是否牢固，可以用手用力摇晃一下，如果摇晃不动，说明牢固性好。另外，沙发底部的板材也要看看，看是否出现腐朽、虫蛀等问题。

2、看沙发的舒适度

要注意看沙发的舒适度，因为沙发是用来坐的，尽量选择软硬适中的沙发，如果沙发太硬的话，会导致肌肉酸痛，太软的话整个人坐在上面又会陷进去，非常不舒服。

3、看垫层

可以看沙发的垫层，质量好的沙发垫层采用的是尼龙材质编制而成，上面铺一层弹性好的泡沫，这样不但回弹力好，而且坐在上面非常舒适。

4、看皮料

如果购买的是皮沙发，那要注意皮沙发的皮料，如果是牛皮制成的沙发，那沙发不仅柔软，而且厚实，质量非常好，如果是水牛皮制成的，那皮沙发表面会比较粗糙。

沙发靠背怎么调节

沙发靠背，指沙发的椅背、靠把。人坐着的时候背靠着的东西即为靠背。沙发靠背的调整 *** 还要根据不同沙发来看。

1、一般调整靠背是比较简单的，利用墙来支撑的沙发，只要把沙发往外拉，角度就会变大。反之沙发靠背的角度变小。

2、如果是功能强大一些的沙发如遥控型沙发，可以直接按照说明书然后用遥控智能调节。

3、日常生活中的推拉型沙发，它的靠背调整都是人坐在沙发上，往前掰一下把手然后将其往后推，推到想要的角度停它自己就卡住了。

本条内容来源于：建筑工业出版社《装修设计与施工手册》

沙发的靠背，高点好还是低点好？

其实不论是高靠背还是低靠背都有自己的优点，自己使用舒服就好了。

普通沙发是家用沙发中常见的一种。它有两个支撑点承托使用者的腰椎、胸椎，能获得与身体背部相配合曲面的效果。普通沙发座面的宽度，通常在540毫米之内，使用时小腿可随意调整坐姿，可休息得更舒适。

高靠背沙发优点

又称航空式座椅，特点是有三个支点，能使人的腰、肩部、后脑同时靠在曲面靠背上。高靠背沙发是从躺椅演变而成的，坐靠在上面看电视亦能保持平视状态，舒适性能非常强。

低靠背沙发优点

属于休息型的轻便椅，其靠背角度较小，不仅有利于休息，而且使整个沙发外围尺寸相应缩小，搬动比较方便、轻巧，占地面积小。

低靠背沙发时尚、现代感强，能使沙发背景墙更有空间感，让客厅显得更明朗而开阔。坐在低靠背沙发上，只需将靠背缓，坐在沙发靠前的三分之一处，腰部就能得到有效的支撑，整个人也会感觉到特别的舒适。